Un moment rien que pour moi.

Wahouu aujourd'hui j'ai pris du temps pour moi, et ça m'a fait un bien fou!! Au programme : massage et soin du corps dans un institut de beauté. J'avais reçu un bon cadeau pour un soin pour les mamans à mon anniversaire, à utiliser enceinte ou après avoir accouché, et avec mes petits bobos de la fin de grossesse j'avais préféré éviter de me faire manipuler. Du coup j'y suis allée cette après-midi, et c'était vraiment divin! Espace détente pour commencer, lumineux et surtout silencieux! Ensuite massage du dos, soin du corps et enveloppement et pour finir petite sieste de 15 min le temps de laisser agir le soin. Au total : une heure trente de pause, de détente et de chouchoutage. J'en avais vraiment besoin, pour me retrouver et faire le vide dans ma tête. Et la bonne nouvelle c'est qu'à mon anniversaire j'ai eu deux bons cadeaux, donc je vais très certainement retourner me faire masser d'ici peu : Le bonheur total!!

Et ce soir, reprise du yoga, dans le cours normal cette fois-ci!! En plus ce soir, c'était yoga nidra, 40 minutes de relaxation intense, c'était vraiment le pied pour finir cette journée!

Prendre une heure pour me concentrer et me recentrer, et surtout savoir que je vais le faire tous les 15 jours, ça aussi ça me fait beaucoup de bien. Je pense qu'il est vraiment vital de pouvoir s'accorder quelques moments à soi pour être plus présent au quotidien pour les enfants et même son conjoint. Je sais que je vais y gagner en qualité de relation, et que WonderPapa y gagne aussi car il passe du temps seul avec les enfants. J'aime autant vous dire que pour lui la journée n'a pas été de tout repos, et que hier je culpabilisais un peu de le laisser se débrouiller avec WonderMinie qui peut être une vraie sirène de pompier quand elle s'y met, et WonderBébé qui tient de la bombe à retardement si il n'est pas dans un bon jour. Au final, tout s'est plutôt bien passé, la petite dernière était couchée lorsque je suis rentrée du yoga et le plus grand était en pyjama : WonderPapa mérite bien son nom!

Au programme sinon, une recette top géniale issue d'un blog dont je vous parle bientôt (c'est-à-dire quand j'en aurais testé plusieurs recettes) et des petits vêtements pour les enfants. Ce soir je couds pour moi! Les photos très prochainement, avec toutes les petits projets couture que j'ai réalisés. En attendant, je n'ai qu'un seul conseil à vous donner : prenez soin de vous, c'est important!